Szybki pasztet drobiowy

Dzisiaj przepis na szybki pasztet z gotowanego mięsa kurczaka. Najlepiej wykorzystać ugotowane mięsko z rosołu i warzywa, wtedy jest bardziej wilgotne. Kiedyś robiłam pasztet pieczony, dodawałam wątróbkę i sporo tłuszczu niepotrzebnego. Ten pasztet jest szybki w przygotowaniu, bo wystarczy przesmażyć tylko cebulkę i zmielić z mięsem :)

Pierś pieczona ze szpinakiem, fetą i pomidorem

Jakiś czas temu zaczęłam dietę South Beach i odkrywam smaki. Mam nadzieję że za chwilę będę mogła pochwalić się efektami :) Póki co są małe, ale są! Co do dania jest to szybka wersja roladki z piersi kurczaka. Nie trzeba się bawić w zawijanie i upinanie. Zgodnie z fazą 1 diety SB zjadłam samą pierś bez dodatku węglowodanów. Danie jest niezwykle szybkie, smaczne i do tego bardzo zdrowe, w sam raz do obiadu! Ja odpłynęłam :)